Meilė Sau

45.00

Dovanų rinkinys „Meilė sau” yra puikus būdas išreikšti savo meilę sau ir skatinti savo vidinį augimą bei gerovę. Šis rinkinys sudarytas iš knygos „Meilė sau” autoriaus Megan Logan, kurioje rasite įkvėpimą ir patarimus, kaip priimti save tokį, koks esate, vertinti savo grožį ir stiprybę bei rasti harmoniją savo viduje. Be to, rinkinyje rasite elegantišką apyrankę iš LUXURYCODE kolekcijos, ypač aukštos kokybės apyrankė pagaminta iš nerūdijančio plieno su cirkonio deimantais.

Suteikite sau ar artimam žmogui šią ypatingą dovana, kad primintumėte, jog svarbu mylėti ir vertinti save bei rūpintis savo vidiniu pasauliu. Šis rinkinys yra puikus įkvėpimas ir palaikymas kiekvieną dieną!

APIE KNYGĄ

Originalus pavadinimas: Self-Love Workbook for Women: Release Self-Doubt, Build Self-Compassion, and Embrace Who You Are
Autorius: Megan Logan
Leidėjas: Liūtai ne avys
Metai: 2022
Puslapiai: 176
ISBN: 9786098254853
Formatas: 19 x 22,5 x 2 cm, minkšti viršeliai
Kalba: Lietuvių
Vertėjas: Irmina Pryvalova

Paleisk nepasitikėjimą savimi, ugdykis atjautą sau, priimk save tokią, kokia esi!

Pasaulyje, pilname asmeninių ir profesinių iššūkių, ne visuomet lengva mylėti ir atjausti save. Tačiau „Meilė sau. Praktinis vadovas moterims” padės žengti pirmąjį paprastą žingsnį. Ši knyga kupina susimąstyti skatinančių idėjų ir padrąsinimo visoms, kurios siekia išsiugdyti pasitikėjimą savimi bei savigarbą – savybes, reikalingas kasdien susiremiant su gyvenimo išbandymais.

Kad ir ko siekiate – pamilti savo kūną, atsisveikinti su nesveikais santykiais ar tiesiog priimti save tokią, kokia esate, – ši knyga suteiks jums naudingų įrankių ir praktinių įgūdžių, skatinančių pagerinti santykį su savimi.

Knygoje „Meilė sau. Praktinis vadovas moterims” rasite veiksmingą dviejų dalių metodą, kurį taikydamos sužinosite, kas iš tikrųjų yra meilė sau ir kodėl ji tokia svarbi. Taip pat išsiaiškinsite, kaip paleisti nepasitikėjimą savimi, lavinti atjautą sau bei kurti prasmingą ir tikslų kupiną gyvenimą.

Semkitės įkvėpimo iš žymių žmonių citatų, afirmacijų, veiksmingų pratimų ir įžvalgių pasiūlymų, pagrįstų pozityviąja psichologija, atidumu ir kitais meilės sau lavinimo būdais.

Jei išgyvenate sunkų laikotarpį arba tiesiog norite gyvenimą praturtinti meilės sau kupinomis veiklomis, ši praktinė knyga padės atsiskleisti jūsų potencialui, taip pat ugdyti ir puoselėti savo asmenybę.

Atsiliepimai apie knygą:

„Meilė sau. Praktinis vadovas moterims” ne tik paaiškina, kuo tokia svarbi meilė sau, bet ir suteikia lengvo skaitymo malonumą, išsamiai pristato praktinius pratimus bei kitus asmeninio tobulėjimo įrankius. Megan Logan, jau ilgus metus aktyvi meilės sau judėjimo narė, savo knygoje remiasi daugelio ekspertų įžvalgomis ir savo pačios nepaprastai giliomis žiniomis. Nekantrauju šią knygą dovanoti ir ja naudotis savo privačioje konsultavimo praktikoje – tiek asmeninėse, tiek ir grupių konsultacijose. ―Connie Cooper, licencijuota socialinė darbuotoja

Ši knyga atsirado kaip tik vietoje ir laiku visiems, kovojantiems su valgymo sutrikimais. Megan pirmiausia labai tiksliai paaiškina, kas meilė sau yra, tada atskleidžia, kuo ji mums tokia svarbi, ir galiausiai – prieš skaitytoją išdėlioja visus įrankius, kurie padeda save mylėti labiau. Tai meditacijos, afirmacijos ir ištisi kelio į meilę sau žemėlapiai su gausybe stotelių pakeliui. ― Marilyn Dahl, dietistė ir valgymo sutrikimų specialistė

Padarykite sau paslaugą ir nerkite į šią knygą stačia galva. Ji įveikia visas kliūtis, su kuriomis susiduria moterys. Lyg visos saviugdos knygos sudėtos į vieną, ir dar priedo gaunate nemokamą asmeninį psichologą. Kai baigsite skaityti, kaltinkite mane už tai, kad panorėsite jos egzempliorius išdovanoti savo mamai, dukroms, seserims ir dar bent penkioms draugėms! ― Jessica Bradstreet, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja

Ši knyga man buvo neįtikėtinai akis atveriantis skaitinys. Jaučiausi lyg Megan būtų parašiusi ją specialiai man. Moterims, susikoncentravusioms į savo vaidmenis šeimoje, namuose, vaikų auginime ir darbe, visoms, kurios jaučiasi lyg žiurkėnai, nuolatos besisukantys savo rate. Ši knyga mane privertė suvokti, kaip smarkiai man reikia mažinti tempą ir pasirūpinti pačiai savimi. Juk negaliu pasirūpinti kitais, jei manimi pačia nėra pasirūpinta. Autorė priverčia jus galvoti apie tokius gilius klausimus, kurių turbūt niekada savęs nesugalvojote paklausti. Man labai patiko dienoraštinis knygos principas, joje taip paprasta surašyti savo mintis. Rekomenduočiau šią knygą bet kuriai moteriai, norinčiai pasiknaisioti giliau ir atrasti vidinę ramybę šiame išprotėjusiame pasaulyje. Daugiau nei 20 metų patirties, kurią sukaupė Megan, labai aiškiai jaučiasi šioje praktinėje knygoje. ―Traci Bragg, gydytoja

Apie autorę:

Megan Logan – socialinio darbo magistrė, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja, daugiau kaip 20 metų konsultuojanti pacientus psichikos sveikatos klausimais. Ji dirbo pagalbos centruose su smurtą artimoje aplinkoje ir seksualinę prievartą patyrusiais žmonėmis, dalyvavo valgymo sutrikimų bei vietinėse paliatyviosios slaugos programose. Pastaruosius 10 metų knygos autorė sėkmingai verčiasi privačia praktika. Jos specializacija – su traumomis, prievarta, valgymo sutrikimais, sielvartu ir netektimis susijusios problemos.

DOVANŲ RINKINĮ SUDARO

Knyga – Meilė sau: praktinis vadovas moterims. Paleisk nepasitikėjimą savimi, ugdykis atjautą sau, priimk save tokią, kokia esi!

Apyrankė

  • Universalus dydis ( Tinka stambiam,vidutiniui ir smulkiam riešui )
  • Nerūdijančio plieno karūnos/dalys
  • Aukštos kokybės Cirkonio akmenukai/deimantai
  • Tai yra rankų darbo dirbinys
  • Poliruotas blizgus paviršius
  • Karoliukų dydis – 8mm ( Nerūdijantis plienas su cirkoniu )
  • Originalus Luxurycode įpakavimas ir dėžutė.

Džiovintų gėlių puokštytė

Pristatymas

Mūsų kurjeris greitai ir kokybiškai pristatys Jūsų užsakymą! Gėlių pristatymas Šiauliuose yra nemokamas!

Pristatymas: I-V: 9:00 – 20:00 –
VI: 10:00 – 16:00

Užsakymai: I-V: 9:00 – 17:00
VI: 10:00 – 16:00

Norint ,kad gėlės būtų pristatytos sekmadienį, užsakymas turi būti pateiktas ne vėliau nei tos pačios savaitės šeštadienį 14.00. Minimali užsakymo suma sekmadienį yra €50

DALINTIS

PRIDĖKITE DOVANĄ

Saldainiai
MAŽOS DOVANĖLĖS
Dovanų rinkiniai

AKCIJA!!!

70 eur vertės dovanų kuponas tik už 50eur

KODĖL MES?

path-tyla
staigmena saugi

Visada Jūsų staigmeną paliekame paslaptyje, net kai susisiekiame su gavėju. Mes neišduodame ką vežame  iki kol kurjeris neįteikia.

path-prist
Greitas pristatymas

Gėlių pristatymas Šiauliuose yra nemokamas! Jūsų užsakymą pristatysime tą pačią dieną, jei užsakymas buvo atliktas iki 17 val.

path-sviez
Šviežios gėlės

Kiekvienam užsakymui mes naudojame tik šviežias ir kruopščiai atrinktas gėles! Gėlių puokštes visada paruošiame likus kelioms valandoms iki pristatymo.

PIRKINIŲ KREPŠELIS 0
GĖLĖS
DOVANOS
PASLAUGOS

Akcija

70 eur vertės dovanų kuponas už 50 eur

Fotografija yra būdas sustabdyti laiką ir sugauti akimirką amžinybei

Nežinote, ką dovanoti? Neabejokite – šis dovanų kuponas tikrai padarys gavėją laimingą!

Tikra dovana prasideda iš

sirdele-mob

nemokamas pristatymas šiauliuose